Tutto quello che dovresti sapere sulla tua salute – Introduzione

Ci sono tante cose che bisognerebbe dire e sapere sulla salute, anche se quella più importante è che dipende da te. Si tratta di qualcosa che hai sempre saputo, anche se “qualcuno” ha fatto in modo che lo dimenticassi.

Il modo in cui la maggior parte delle persone pensa alla malattia è che dipenda da una sorta di destino, che nel caso delle malattie infettive può prendere la forma di batteri o di virus. Questa visione richiama per molti versi quella fatalista, che offre come fondamentale strategia di sopravvivenza cercare di evitare di imbattersi in virus e batteri nocivi. Si tratta di un’impresa quasi impossibile se pensiamo che sono “nemici” invisibili che possono essere dappertutto.

Questo manualetto non vuole suggerirti il modo per non ammalarti mai, ma semplicemente una visione alternativa rispetto a quella più comune dello stato di salute e di malattia.